Olej konopny CBD jest obecnie jednym z najpopularniejszych suplementów diety. Coraz więcej osób jest zainteresowanych jego działaniem, zastanawiając się jak prawidłowo go stosować, aby skorzystać z jego dobroczynnych właściwości. Zależy to m.in. od stężenia oleju CBD oraz od tego, w jakim celu zamierzamy stosować preparat.
Jak dawkować olej CBD?
Suplementy diety w formie olejków konopnych przyjmuje się w postaci kropli. Olej CBD 5% powinien być aplikowany na błony śluzowe jamy ustnej, najlepiej na język. Kannabinoidy obecne w olejku przenikają przez cienką błonę śluzową bezpośrednio do naszego układu krwionośnego.
Odpowiednią liczbę kropli aplikujemy pod język i przez ok. 2 minuty nie spożywamy żadnego jedzenia ani nie przyjmujemy płynów. Ważne jest, aby substancje aktywne obecne w olejku CBD jak najdłużej pozostały w kontakcie z błoną śluzową.
Jak zacząć stosować olej CBD?
Rozpoczęcie przygody z kannabinoidami zaleca się od przyjmowania minimalnej dawki wskazanej na opakowaniu preparatu. Należy stopniowo zacząć przyzwyczajać organizm. Na początek warto zdecydować się na produkt o niskim stężeniu, taki jak olej CBD 5%. Stosując olejki CBD 5% powinniśmy zaczynać od 1-2 kropli co 6 godzin lub 2 razy dziennie i zwiększyć dawkę po 7-10 dniach.
Odpowiednie dawkowanie i stosowanie jest bardzo ważne, jeśli zależy nam na wykorzystaniu wszystkich dobroczynnych właściwości jakie posiada olej CBD 5%.
